丽江——墨脱——珠峰——拉萨——林芝——日喀则

#03-23丽江出发# 徒步

丽江背包假期

来自 丽江背包假期 于 2015-02-01

[img1][img2][img3][img4][img5][img6][img7] 3月23号出发: 关注公众微信号:bbz0888 滇藏朝圣之旅 ( 丽江、梅里、芒康、然乌、米堆、波密、古乡、拉萨、纳木错、珠峰、日喀则) 风景指数 ★★★★☆(从丽江出发,途径/香格里拉/盐井/梅里雪山/然乌湖/米堆冰川/中国瑞士之称的波密/鲁朗林海/林芝/拉萨,纳木错等经典的地方,保证最后可以让你审美疲劳) 舒适指数 ★★★★ (你需要下车行走的海拔最高不超过3700米,而且住宿条件也还不错,可以让你轻松的完成旅程)。 挑战指数 ★☆(虽然是从云南进西藏,但路程都是依靠汽车完成的,徒步的时间相对较少,对于喜欢自虐的驴子而言, 不免有一点遗憾)。 具体行程: 第一天抵达丽江,出发前说明会,逛古城。宿:丽江 第二天:丽江-194km-中甸(香格里拉)-德钦梅里雪山(190KM、海拔3400米)。宿:飞来寺 1933年英国著名小说家詹姆斯?希尔顿在小说《失去的地平线》中所描绘的一块永恒、和平、宁静之地,那儿雪峰峡谷、庙宇深邃、森林环绕、牛羊成群,这就是名叫“香格里拉”的世外桃源,从此“香格里拉”成为世人向往之地。云南中甸就是书中所描绘的人间乐园,途经纳帕草原后,再次横跨金沙江,抵茶马古道重镇—奔子栏。翻越白茫雪山,抵达德钦县,观藏区八大神山之首的雄性神山—梅里雪山,海拔为6740米,它是藏传佛教的朝觐圣地,传说为宁玛派分支伽居巴的保护神,位居藏区八大神山之首,它是康巴藏民顶礼膜拜的“神山。 第三天:德钦—芒康-竹卡。宿:竹卡。 早观日照金山后沿澜沧江河谷逆流而上,进入西藏自治区芒康县境内的多民族集居地参观世上独一无二的古盐井及最原始的制盐方式,藏区唯一的天主教堂遗址。翻越红拉雪山、沿芒康河抵芒康。芒康县城,就是进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。 第四天:竹卡—邦达-八宿-然乌湖 住然乌 翻越拉乌山(行车海拔4358米)下山到澜沧江边竹卡兵站、跨越蜿蜒的澜沧江,过竹卡桥翻越脚巴山、下至榮許兵站、翻越川藏线上最高的山口东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。抵达左贡。左贡出发到邦达。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处,北通昌都,西至林芝、拉萨,藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原,是世界上海拔最高的民用机场。告别草原,翻越横断山最大的天险怒江山,山口海拔4839米,经著名的九十九道拐下行到怒江边。下山途中同时可欣赏风化岩石山景,过多拉神山时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山,邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。 第五天: 然乌—米堆村-米堆冰川-波密-古乡(129KM、海拔3000米)。宿:古乡 沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽,然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。近处是绿草茵茵的草场,茂盛的青稞和油菜,湖边山腰上是莽莽森林,再往上是五颜六的杜鹃花和灌木丛林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄。汽车出然乌镇后,驶入川藏公路最美的一段路,沿途林木葱郁,流水潺潺,雄鹰盘旋,雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景,应接不暇,令人陶醉。)被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇,海拔1100米,空气清新,十分迷人,被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在,所以抬头眺望,四周皆是白雪皑皑的雪峰。 第六天:古乡-墨脱 住墨脱 墨脱,在藏传佛教经典中称“博隅白玛岗”,意为“隐藏着的莲花”,据说全域地形极象一幅女神多吉帕姆的仰卧图,因此又有说法这里是金刚亥姆多吉帕姆用自己的身躯幻化出的,被藏传佛教信徒视为圣地。 但是通往这天堂般美丽地方的道路如同炼狱,江两岸山壁陡峭,深谷中江水汹涌,许多路段是在峭壁上凿成的天险,一面是陡峭的山崖,一面是万丈深渊;山口处不分冬夏都是白雪皑皑,沿途是猝不及防的雪崩、骤雨、飞石、泥石流诸多艰险,因为地势隐蔽,墨脱被称为“隐藏在云雾、雪山、密林中的人间绝域”、“地球上的最后秘境” 第七天墨脱-古乡 第八天:古乡—鲁朗(海拔3150米)—八一镇(海拔3150米)宿:八一镇。 从波密县城扎木镇,在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段,遍布雪山河流,山体疏松,脆弱,一遇风雨或冰雪融化,极易发生泥石流和塌方,特别是通麦一带有死亡路段之称。山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口,从该乡沿帕龙藏布南行,抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。不过这里也是欣赏泥石流爆发壮观场景最方便的地方。走完这世界上最艰险公路最艰险的路段,会有一种死里逃生,如释重负的幸福感。越过天险之后路况好转,接近鲁朗,茂密的森林遮天蔽日,呈现出鸟鸣山幽,花香袭人的另一番宜人景色。穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。春天,万物复苏,漫山遍野的杜鹃花,竞相开放,姹紫嫣红,光彩灿烂,这是花的世界,花的海洋。站在色季拉山,遥望著名的南迦巴瓦峰,顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,继续行车19公里抵林芝地区首府八一镇,座落在尼洋河畔的八一镇海拔2400米,被称为“西藏的江南”。 第九天:八一镇—巴松错 (120KM)—拉萨(海拔3650米)(396KM) 宿:拉萨 八一镇出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈,河畔的林地、草滩、农田,游曳的水鸟,吃草的牦牛,劳作的人群在淡淡的晨雾中编织出一幅世俗生活胜景。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江)。过工布江达后,在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。此湖四面环山,如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉,绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。来到巴松错,却就来到了一处世外桃园:湖泊如一轮新月镶嵌在高山峡谷之间,湖水碧绿透明、雪峰倒映,湖边野花烂漫,湖面黄鸭、沙鸥、白鹤戏水,湖中游鱼争食,独木舟随波漂荡。湖心岛上,错宗工巴寺传来的颂经声,仿佛在为你洗涤尘世的烦恼。巴松错又名错高湖,藏语的意思为“绿色的水”,海拔3500余米,面积27平方公里。之后,返回川藏公路干线,翻米拉山,再沿拉萨河谷前行,便抵达达孜游览黄教六大寺之首的甘丹寺。过达孜西行,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。 第十天: 市区一日游。 住拉萨 拉萨市内主要景点:布达拉宫、大昭寺、八角街。 第十一天: 拉萨一羊八井-纳木错。 住纳木错 早餐后乘车沿青藏公路前往纳木错,途中可尽欣赏藏北草原。纳木错的日落,日出很美。 第十二天: 早餐后纳木错返回拉萨,晚上聚餐。宿:拉萨(标间)。 第十三天:拉萨-曲水-日喀则(280公里柏油路,约4小时) 住日喀则 景点:扎什伦布寺 上午从拉萨启程, 经过曲水大桥,经沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇--日喀则;参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺,该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地-扎什伦布寺,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。 第十四天:日喀则-珠峰大本营 住大本营 早上乘越野车翻越海拔5220米的嘉措拉雪山到达拉孜,藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”,是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。稍做停留后赶往定日,在此你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。中餐后,进入珠峰景区,傍晚到达珠峰大本营 第十五天:珠峰大本营--珠峰绒布寺-日喀则  住日喀则 景点:珠峰大本营、绒布寺 清晨乘景区观光车前往世界上海拔最高的珠峰自然保护区,在这里您可以面对面一睹世界第一高峰-珠穆朗玛峰的雄姿,感受大自然的壮丽,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺,海拔5100米,该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端,海拔5154米,是世界上海拔最高的寺庙,该寺距离珠峰顶约20公里,很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。从这里出发经过峡谷、悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大本营。看珠穆朗玛峰最好是一大清早,此时景色最是宜人;晚返回日喀则。住宿:日喀则】 第十六天: 日喀则-江孜-卡若拉冰川-羊湖-拉萨 (行车时间约6小时)住拉萨 景点:白居寺、卡若拉冰川、羊卓雍湖 乘车返回拉萨,途中也许您有幸能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原,用血肉之躯丈量朝圣之路,向着心中的圣地艰难地跋涉。前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。 第十七天结束愉快旅途 活动费用:12800每人 所含费用:费用包含:1.车费(越野车,四人一台车),过路过桥费、 2.提供丰富经验的车手,为大家驾驶与提供安全保障服务; 3.提供一次机场接机服务 4.提供医用氧气与抗高原反应药品; 5.购买70万组合保险 6提供野外炊具,烧烤 安全保障:1.车手组成:经过俱乐部多年严格培训,无论是对路况、景点经验丰富,属俱乐部专职车手; 2.俱乐部车辆每次出行前需要的检修,车况良好; 不含费用:布达拉宫门票、 餐费、温泉费用、骑马 备注:1次线路为非常规旅游线路,所以沿途住宿只能干净卫生为主,房间有独立卫生间,洗澡。全程有2-3晚上房间无独立卫生间,洗澡 2西藏三月底桃花节,建议23号左右出发
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