2016年四姑娘山二峰攀登+长坪沟徒步(超越人生的5000米)

#06-07四川成都出发# 徒步 极限

九妹

来自 九妹 于 2016-05-31

[img2] [img3] [img4] [img5] 【目的地简介】:四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处,距成都市235千米,由四座边绵不断的山峰组成,它们从北到南,在3.5千米范围内一字排开,从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘,其高度分别为6250米,5355米、5276米,5035米,其中幺姑娘山峰是四川省阿坝州第一高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖,如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条,姿容最为俊秀,与“蜀山之王”贡嘎山(7556米)遥遥相对,素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。这里终年积雪,冰清玉洁,根连地厚,峰插天高,白云浮玉,光摇烟霞,山麓下有5000多平方米的草坪,草坪上百花点点,是登山探险的理想场所。 【2016年活动时间】 第1期: 3月11日集合-3月16日 第2期: 3月30日集合-4月04日 清明小长假 第3期: 4月27日集合-5月02日 五一小长假 第4期: 5月13日集合-5月18日 增一期:5月26日集合-5月31日 第5期: 6月07日集合-6月12日 端午小长假 第6期: 7月15日集合-7月20日 第7期: 8月19日集合-8月24日 第8期: 9月13日集合-9月18日 中秋小长假 第9期: 9月30日集合-10月05日 国庆黄金周 2580元/人 第10期:10月01日集合-10月06日 国庆黄金周 2580元/人 第11期:10月22日集合-10月28日 第12期:11月11日集合-11月16日 第13期:12月09日集合-12月14日 第14期:12月23日集合-12月28日 除国庆黄金周外全年执行基础价:2280元/人 【西游迹户外承诺】: a、每期活动提前20天报名的,每人优惠100元 b、四人以上团队报名优惠100元 c、曾经参加过俱乐部活动的队员可享受优惠200元 备注:不重复享受优惠 【集合时间】每批第一天到成都集合入住 【集合地点】成都市区指定酒店 【活动组织】成都西游迹户外 【活动领队】专业户外领队(出发前3天出团通知) 【活动时间】2016年 【行程安排】 D1:成都集合。 今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦! 今日餐饮:全天餐费自理。 今日住宿:成都市区,酒店2人标准间。 D2:成都—映秀—卧龙—巴郎山—日隆镇(车程6小时) 早上从酒店门口出发,途径映秀卧龙,一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光,到卧龙镇吃午餐,顺着盘山公路翻越巴郎山,经过大概3小时我们到达日隆镇 今日景点:世界水利文化的鼻祖—都江堰、岷江、地震震中映秀、熊猫之乡卧龙、巴郎山云海、四姑娘山观景点 今日餐饮:早餐(酒店)、午餐(途中)、晚餐(日隆镇) 今日住宿:日隆镇客栈 今日海拔:540米——3200米 D3:日隆—长坪沟—日隆(高海拔适应,徒步时间大约6~8小时) 今天主要就是为明天的徒步做海拔适应,以及调整状态。早餐后乘车进入长坪沟.在这里徒步游览长坪沟风光。长坪沟位于双桥沟东面,全长29公里,面积约l00平方公里,既是一个优美的自然景观,也是一个难得的古战场遗址。 今日景点:四姑娘山全景、幺妹峰观景点、长坪沟风景、原始森林、夏天的花海、秋天的红叶、牦牛群 今日餐饮:早餐(日隆镇)、午餐(路餐自理)、晚餐(日隆镇) 今日住宿:日隆镇 今日海拔:3200米——3760米——3200米 D4:日隆—锅庄坪—打尖包—二峰大本营(今天抵达二峰大本营,徒步时间大约7小时) 今天路程约为总长16km,约6-7个小时。可能相对强度大一点,根据自己的体能选择徒步或骑马(自费),早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林,还有牦牛成群结队欢迎我们前来登山。为了更好的适应高原避免严重的高原反应。这段路需要一定耐力,建议体力较差的队员提前联系马匹以便保存体力登顶(骑马费用自理)。 今日景点:四姑娘全景、高山草甸、高山灌木、牦牛群 今日餐饮:早餐(日隆镇)、午餐(路餐自理)、晚餐(营地晚餐) 今日住宿:大本营 今日海拔:3200米——4300米 [img6] [img7] D5:二峰大本营—登顶—返回日隆(徒步时间大约10小时) 凌晨3:00点起床,吃早餐出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶,状态好4个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2-3个小时到达营地,大本营返回日隆,到达日隆客栈晚上庆功后睡觉咯。 今日景点:二峰巅峰美景、高山草甸、高山灌木、牦牛群 今日餐饮:早餐(大本营)、午餐(路餐自理)、晚餐(日隆镇) 今日住宿:日隆镇(三嫂客栈) 今日海拔:4300米——5276米——3200米 D6:日隆镇—巴郎山—成都(日隆—夹金山—成都) 今日景点:同第一天 今日餐饮:早餐(日隆镇)午餐(途中) 今日住宿:自理 今日海拔:3200米——540米 【费用包含】: 1、交通:全程进山往返交通费用 2、住宿:包含全程所有住宿费用 3、门票:长坪沟门票 观光车、登山户外票 4、注册费:省登协或体育局注册登山费用(报名队员需准备体检表) 5、餐饮及食品:6正5早(含营地餐)营地晚餐为两荤一素一汤、营地早餐粥、各种饮料 6、马匹:包含马匹驮运食品,装备费用 7、协作及领队:西游迹专业户外领队,当地高山向导 8、装备费用:活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具、对讲机、氧气等 9、保险:全程5天户外保险、保额50万,高原险、保额10万 10、其他:西游迹户外组织费 【费用不含】 1、行程以外的费用;比如个人骑马 2、路餐3顿自理 【活动装备】 大背包,随身小包,帐篷、睡袋(极限温度-15度)、防潮垫,冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、手套、登山杖、水壶、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具 【公用装备】:炊事帐篷、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品氧气等。 【注意事项】 1、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动,任何不可预测的情况均可能发生,参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加。 2、登山、徒步活动期间,因各因素(时间原因、天气原因、身体状况原因等)不能达成预定目的(登顶),活动费不予退还; 3、因交通阻绝,战争、天气等不可抗拒的自然因素,不能达成预定目的,从活动费中扣除已经发生的费用和善后费用后余款退还给队员; 4、因是团队活动,活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后,所有队员一定要听从领队指挥,不得私自行动,否则后果自负,于任何人无关; 5、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加,出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病,一切后果自付; 6、请携带自己必用常用药品; 7、爱护环境,不随意丢弃不可降解物品和垃圾. 8、参加全国性户外活动,请自觉维护各地人及所属俱乐部的形象,团结友好互助完成活动; 9、对不听指挥,擅自行动或是有其他不利于管理与影响团队行为的,可当场给予辞退,任其自由活动,所有责任由其自负。 10、登山、徒步是一项团队活动,队员应团结互爱、互相协作. 11、活动保险由活动组织方负责。特殊情况下(如需外界救援等)的额外支出,属于个人行为造成的由其个人承担,属于团队情况的(自然等不可抗力因素)均摊。 12、队员需自行或委托组织者购置必备的个人用品及装备,经组织者检查认为不符合活动要求的,应及时更换,因不听劝告而造成冻伤等事故或因个人装备问题造成的后果,均责任自负。 13、在高山上如队员有严重高原反映,或其他因素,领队将有劝说队员退出登山活动权利。 14、在登山、徒步期间参加队员不能喝酒,如喝酒者出现状况后果自负。 15、旅行过程中,参加各种活动时应该注意人身及财产安全,特别是徒步、骑马等活动,如果因自身原因出现人身及财产损失,将按有关保险条例由保险公司进行赔偿,与本公司没有任何纠纷。 16、如果您在旅行过程中,出现任何质量方面的问题,请及时与领队和司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时拨打我俱乐部值班电话400-699-8849,我俱乐部会第一时间处理。如果在整个旅行过程中,您没有任何质量方面的反应,而在结束行程后提起投诉的话,我俱乐部概不受理。 【报名程序】 第一步:仔细了解行程,装备要求,经验要求,费用情况,包含内容,注意事项,决定是否报名 第二步:联系我们的客服了解细节、确定报名需姓名、身份证号码、联系方式、体检表给我们登记办理保险等 第三步:将活动定金1000元汇到公布的专用收款帐号,并保留回单,并拍照或截图给客服人员查收。 第四步:确认定金到帐后,报名成功(活动开始前7天退出的公司全额返还定金、6天的以内退出的扣除已经产生的费用,退还余额) [img1]
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