穿过佛国净土走进最后香格里拉-色达+稻城亚丁行摄10日

#09-24成都出发# 吃货 学生 徒步 摄影

哈雷户外—小婷

来自 哈雷户外—小婷 于 2016-08-29

如果你不想跟旅行团,走马观花、不自由、太赶 如果不想自己走,查攻略、找住宿、不安全、太麻烦、自己一个人不好玩。 那么来吧!加入我们,一起去旅行吧! 轻松自由 ,交通方便;纯玩路线,时间充裕,自由轻松,疯狂玩,开心游! 我们要去的地方 五明佛学院:距色达县城20余公里有一条山沟叫喇荣沟,顺沟上行数里,蔚蓝苍穹之下,银岭碧草之间,数千间赫红色的木屋,如众星拱月般簇拥着几座金碧辉煌的大殿--它就是藏于深山中的喇荣寺五明佛学院,也称色达佛学院。色达佛学院是世界上最大的藏传佛学院。常住的喇嘛有两万多人。每遇有佛事活动人数还会增加,最多时可达四万多人。这里的僧舍很壮观,如果你是初次到色达,其庞大的阵势往往会让你目瞪口呆。连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋,成千上万喇嘛和尼姑的宿舍,谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂,建筑规模虽都不很大,但装饰考究而辉煌;身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往,空气中充满生机和祥和气氛。在佛学院最高的山峰上,有一个金碧辉煌的建筑,叫做“坛城”(音译)。它的上半部分是转经的地方,据说如果你有什么疾病,在这里转上一百圈就能够好;下面一层是转经筒,金色的圆筒在人们干枯的手转过之后留下一串悠长的嘎吱嘎吱的响声。色达喇荣寺五明佛学院,是世界上最大的藏传佛学院。常住的学员有两万多人。每遇有佛事活动人数还会增加,最多时可达四万多人。堪称“东方耶路撒冷”! [img1] 稻城亚丁:位于四川甘孜藏族自治州南部,地处著名的青藏高原东部,横断山脉中段,属国家级自然保护区,省级风景名胜区,被誉为“最后的香格里拉”、“香格里 拉仙境”、 “蓝色星球上最后一片净土”。亚丁藏语意为“向阳之地”,又名念青贡嘎日松贡布,即“圣地”之意。亚丁景区属于高山峡谷类风景区,海拔2900米(贡嘎河 口)-6032米(仙乃日峰),幅员面积1344平方公里是中国目前保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一,呈现出世界美丽的高山峡谷自然风光,是中国香格里拉生态旅游区的核心地带。亚丁的三神山是中国最美的十大名山之一。 [img2] 【活动亮点】: 1、色达喇荣五明佛学院——世界上最大的佛学院; 2、观礼天葬——体会人生无常; 3、听法闻法——如果有缘,还可以听到上师们的大课开示; 4、转绕坛城——转绕殊胜坛城,为家人祈福; 5、稻城亚丁——水蓝色星球上的最后一片净土; 6、旅行装备——赠送旅行装备再次升级,旅行三宝变四宝(眼罩、耳塞、颈枕、雨衣); 7、赠送红牛——报名的队员均可获赠“红牛”饮品一罐。 8、药箱氧气——随车配备氧气若干,非处方药箱1个。 9、铁定出团——承诺的出团日期,收取定金后,1人成形,铁定发团,各位亲请放心。如遇不可抗力,影响出团,定金全退。 【活动简介】 【集合时间】:每期活动第一天全天集合 【集合地点】:成都市区指定酒店全集合 (集合前我们会将集合酒店地址发到您手机上) 【适合人群】:7-60周岁,身体健康,喜欢深度游,热爱户外 美景 摄影人士 【活动性质】:深度纯玩无购物,稻城亚丁+丹巴行摄之旅 【活动协助】:本线路为目的地成团,与当地优秀旅游服务公司联合发团。 【活动咨询】:玲玲:18620039650 企鹅:2172603652 微芯号:18620039650 [img3] [img4] 【简单行程】 Day 1 全国各地—成都集合 Day 2 成都-133km-汶川56km-理县-149km-马尔康-70km-观音桥 Day 3 观音桥镇-122km-翁达-63km-色达喇荣五明佛学院-1km-洛若乡/色达县城 Day 4 色达喇荣五明佛学院全天创作 Day 5 色达佛学院-63km-翁达-72km-炉霍-97km-甘孜 Day 6 甘孜-107km-新龙-152km-理塘-150km-稻城 Day 7 稻城-75km-日瓦-亚丁村-卓玛拉错(珍珠海)-亚丁村 Day 8 亚丁村-洛绒牛场-日瓦-75km-稻城 Day 9 稻城-150km-理塘-133km-雅江-75km-新都桥-79km-康定50km-泸定-53km-磨西(或泸定) Day 10 磨西/泸定-380km-成都 【活动时间】 2016年09月02日(集合)——09月11日(散团) 成人:3580元/人 儿童:3580元/人 2016年09月09日(集合)——09月18日(散团) 成人:3580元/人 儿童:3580元/人 2016年09月16日(集合)——09月25日(散团) 成人:3580元/人 儿童:3580元/人 2016年09月23日(集合)——10月02日(散团) 成人:4280元/人 儿童:4280元/ 2016年09月25日(集合)——10月04日(散团) 成人:4280元/人 儿童:4280元/人 2016年09月26日(集合)——10月05日(散团) 成人:4280元/人 儿童:4280元/人 2016年09月27日(集合)——10月06日(散团) 成人:4280元/人 儿童:4280元/人 2016年09月28日(集合)——10月07日(散团) 成人:4280元/人 儿童:4280元/人 2016年09月29日(集合)——10月08日(散团) 成人:4280元/人 儿童:4280元/人 2016年09月30日(集合)——10月09日(散团) 成人:4280元/人 儿童:4280元/人 2016年10月01日(集合)——10月10日(散团) 成人:4280元/人 儿童:4280元/人 2016年10月02日(集合)——10月11日(散团) 成人:4280元/人 儿童:4280元/人 2016年10月07日(集合)——10月16日(散团) 成人:3580元/人 儿童:3580元/人 2016年10月14日(集合)——10月23日(散团) 成人:3580元/人 儿童:3580元/人 2016年10月21日(集合)——10月30日(散团) 成人:3580元/人 儿童:3580元/人 2016年10月28日(集合)——11月06日(散团) 成人:3580元/人 儿童:3580元/人 2016年11月04日(集合)——11月13日(散团) 成人:3280元/人 儿童:3280元/人 2016年11月11日(集合)——11月20日(散团) 成人:3280元/人 儿童:3280元/人 2016年11月18日(集合)——11月27日(散团) 成人:3280元/人 儿童:3280元/人 【费用说明】 此线路不收儿童,谢谢! 【特别说明】(本俱乐部设计路线均为非常规旅游路线,行车时间较长、沿途酒店、餐厅接待条件有限,请提前做好心理准备;户外旅行提倡环保,请自备洗漱用品。) 【费用包含】1.交通:全程旅游巴士往返交通费用、路桥费、油费等。 2.住宿:具体见行程(6晚标间,3晚多人间)。 3.餐食:具体见行程,不含餐时建议大家自备零食或AA制。 4.门票:稻城亚丁景区门票。5.领队:户外专业认证领队(成团人数8人及以下司机兼领队,司机熟悉沿途景点,提供向导服务及景区游玩建议,但不会像专业导游一样解说,一般也不陪客人进景区)。 6.保险:专业户外旅游保险、旅行社责任险。 7.其他:俱乐部组织费等。【费用不包含】1、【大交通】:各地往返成都的交通费用。2、【单房差】:本线路不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。单房差:9月23日-10月2日单房差2000元,其余时间单房差1300元3、【餐饮】:餐饮AA,工作人员的餐费队员AA;4、【观光车】:亚丁景区观光车120元/人(必须),冲古寺服务区至洛绒牛场电瓶车往返80元/人(可选,建议乘座),洛绒牛场至牛奶海马费300元/匹起(可选);5、【自选参考费用】:观音庙的包车费(60元/车起,自选)、喇荣五明佛学院拼车费(10元起/人,可步行,自选)、桑堆红草地门票(20元,自选)、茹布查卡温泉(30起,自选)6.【其他】:各种个人开支; 具体行程 Day 1 全国各地—成都集合 今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕, 还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝 成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦! 住宿:成都市区,酒店2-3人标准间 餐食:全天餐饮自理 海拔:成都540m 温馨提示:活动报名截止后,我们才开始预定房间。一般在出发前2天,我们会将酒店信息发送到您的手机 Day 2 成都-133km-汶川56km-理县-149km-马尔康-70km-观音桥 早上从成都酒店出发,沿岷江而上,沿途车览紫坪埔水利工程、大禹故里、地震遗址,然后经汶川,桃坪羌寨,甘堡藏寨,理县,随后穿过鹧鸪山隧道,驶进秀美修长的梭磨河峡谷,经过卓克基官寨,随后抵达阿坝藏族羌族自治州州府所在地—马尔康,沿途观赏川西田园风光,抵达松岗乡,远观松岗直波雕堡。下午抵达观音桥,有兴趣的朋友也可以自行包车前往观音庙进行朝拜,但需要注意安全。 晚上在观音桥镇入住。 住宿:观音桥镇当地宾馆(2-3人标间独卫) 餐食:敬请自理 需时:大约10小时 海拔:成都海拔580米,观音桥海拔2600米 温馨提示:如果观音桥路况出现问题,行程将调整为第1天绕行阿坝县入住,第2天抵达色达。抵达观音桥后如果使用本地车辆前往观音庙的队员,请选用有营运资质的车辆,使用非营运车辆发生的安全问题,后果由自己承担。 摄影提示: 1、松岗直波雕堡在很高的山上,不能近距离接触,可以拍摄远景,有一种沧桑感。 2、抵达观音桥后,有兴趣的队员,可以包车去山顶上的观音庙。观音庙有一面墙上堆满了玛尼石,拍出片子很有感觉。还有一片白塔林,很神圣。在寺庙规定禁止拍照的地方,就请放下相机,静心朝拜。对一些观音庙的出家僧人和当地藏民进行摄影创作时,要以对方不反感为标准,如果遭到了拒绝,请尊重他人意愿,马上停止。 Day 3 观音桥镇-122km-翁达-63km-色达喇荣五明佛学院-1km-洛若乡/色达县城 伴随着太阳的升起,继续往色达前行。一路上美景不断,清晨的阳光下黑色的牦牛与白色羊群若隐若现,微风吹来云朵般柔和的牧歌。我们在下午抵达色达喇荣五明佛学院,不远处的山头上一座座红房子映入眼帘。下车就可以去朝拜佛学院了,沿路可以看到散布的红色屋子。金色的阳光倾洒下来,山间的木屋仿佛沐浴在佛光中。傍晚可以徒步到佛学院山顶,站在那里聆听山间的阵阵梵音,静静的等候着日落的降临。色达的夜景非常漂亮,此时浮现在你眼前的只有“震撼”两个字,一定不会让您失望。拍完夜景后返回洛若乡(或色达县城)入住。 住宿:洛若乡/色达县城多人间 餐食:敬请自理 需时:全天行车大约7小时 海拔:观音桥海拔2600,佛学院海拔4000米 温馨提示: 1、因为色达接待能力有限,要根据实际情况进行安排;如果住县城可以安排标间,干净,卫生,独立卫生间,有电视,VIFI信号不稳定,间歇性供热水。如果住在洛若乡或者佛学院则为多人间,卫生条件一般,公共卫生间,无电视,无热水,无VIFI,手机信号间易性发作。 2、晚上19:00,一般会有上师们的讲课或者开示,如果想听课的队员,可以自行前往经堂听课,请遵守课堂秩序,不要随意讲话,走动,吃东西。在经堂走动时,注意不要踩跨经书,书包,经架,以及出家人的披单,法裙等。不要用手随意触摸经堂内陈列的各种法器,唐卡。在佛学院与人打招呼,可以双手合十,说“扎西德勒或者阿弥陀佛”。 3、如果下午抵达佛学院的时间比较早,可以在今天安排观礼天葬,那么第3天就可以全天进行佛学院摄影创作。如果抵达的晚,天葬已结束,则会安排在第3天下午进行观礼。 Day 4 色达喇荣五明佛学院全天创作 全天都在色达喇荣五明佛学院,摄友、画家、作家、文艺青年们可以进行全天的艺术创作,佛教徒、寻求心灵解脱的队友,可以全天礼佛转经。青年们可以趁这个时间安静一下,思考一下人生。吃货们可以实施减肥计划,因为佛学院禁肉,也不允许携带肉食。 住宿:色达县城/洛若乡多人间 餐食:敬请自理 需时:全天自由活动 海拔:佛学院海拔4000米 温馨提示: 1、如果第3天下午到的早,可以第3天下午观礼天葬。如果第3天下午没有观礼天葬,第4天下午13:50集合上车,一起去天葬台观礼。如果不想去天葬台观礼的队员,可以在晨拍后,全天自由活动,但需要提前和领队告知。 2、佛学院是个禁烟、禁酒、禁欲、禁肉食的地方,请尊重佛学院规定,也为自己积累下善根和福报,自由活动时尤其注意,因为有管家巡逻,被抓到了先罚款,后被请出佛学院,显得很没有素质。 摄影提示: 1、晨拍色达喇荣五明佛学院是本次行程的重要功课之一,今天不能睡懒觉,早早起床,登上坛城西边的山坡上,占据最有利的位置,拍摄日出和朝霞。 2、佛学院内部可拍的素材太多,僧房的袅袅炊烟,气势恢宏的山谷、金碧辉煌的坛城、虔诚的信徒.....适合拍一些人像纪实类型的片子!晚拍由各人自由发挥。 3、在观看天葬的时候,不要离的太近,可以远观,最好不要对着天葬师和做法事的出家人拍照,更不要对着尸体拍照。此时应收起照相机,深刻体会人生无常的道理。 Day 5 色达佛学院-63km-翁达-72km-炉霍-97km-甘孜 对佛学院恋恋不舍的队员,可以早上再次进入佛学院自由活动,可以去法务流通处,经书流通处,请一些净化心灵的书或纪念品,佛学院有邮局和快递,推带不方便的书藉和纪念品可以通过邮局寄出。早晨的佛学院炊烟袅袅,梵呗声声,非常美好和谐的景象。这时也是拍摄人文大片的好地方。午餐后适时离开佛学院,经翁达、炉霍县,抵达卡萨湖,游览卡萨湖后,继续前行,车览18军窑洞群,抵达甘孜县城。如果时间宽裕,可以前往甘孜寺或者白塔寺朝圣,也可以参观朱德纪念馆,晚上在甘孜县入住。 住宿:甘孜县当地宾馆(2-3人标间独卫) 餐食:敬请自理 需时:全天行车约6小时 海拔:色达海拔4000,甘孜海拔3400米 温馨提示:从色达到甘孜,有两条路可以通行,第1条是色达县直接到甘孜县,约140公里,但路况一般,是土路,大巴车通过有一定因难。第2条是从色达绕行翁达、炉霍,抵达甘孜,全程230公里,正常情况下可以畅通。这两条线路可以根据季节,车型,路况进行选择。 摄影提示:①喇荣五明佛学院人文拍摄;②卡萨湖;③甘孜寺晚霞;④白塔寺日出。 Day 6 甘孜-107km-新龙-152km-理塘-150km-稻城 早上离开甘孜,一路穿行在雅砻江大峡谷,峡谷山岩林立,犹如进入了一个古老隧道,传说这里就是“地之肚脐”的通道。中午抵达世界高城——理塘,在理塘用午餐,下午过毛垭大草原,夏季草原上百花齐放,美不胜收。经兔儿山,翻过青藏高原最大的古冰川遗迹—苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区(海拔4685米),如果天气晴好的话,在此透过一望无际的乱石滩,看到天边的一排雪山组成的雪线,景象十分的壮观。桑堆红草地是季节性的景点,只有秋天才能看到。傍晚时分抵达稻城县。 住宿:稻城当地宾馆(2-3人标间独卫) 餐食:敬请自理 需时:全天行车约 6小时 海拔:甘孜海拔3400米,海子山海拔4685米,稻城海拔3500米 温馨提示: 1、桑堆红草地是季节性的,并非全年都能看到,每年的9月下旬至10月下旬,鼎盛时期只有2周左右。 2、第6天车子把队员们送到亚丁风景区游客接待中心,队员们就要换乘观光车前往亚丁风景区,旅行社车子和驾驶员不能随队员进入亚丁景区,请愿携带好洗漱用品和贵重物品,不带的行李存放在宾馆或者放在车子上,晚上需要在亚丁村住宿一晚。 3、可以自费前往茹布查卡温泉。茹布查卡温泉位于稻城县城东南3公里处的贡巴山北麓,前往可包车或者拼车,车费在30元左右。温泉价格30元起,茹布查卡温泉活动非本行程项目,队员脱团前往茹布查卡温泉,费用和安全问题队员需自行承担。 摄影提示:稻城的尊胜白塔夜景非常美妙壮观,有兴趣的朋友可以晚上自行前往拍摄。如果晚上外出,请结伴而行,注意安全。 Day 7 稻城-75km-日瓦-亚丁村-卓玛拉错(珍珠海)-亚丁村 早餐后乘车前往令人神往的亚丁风景区。沿途欣赏万亩杨树林公园、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨,抵达香格里拉乡(日瓦乡),在亚丁风景区游客接待中心,换乘景区观光车前往亚丁村(景区观光车120元/人,费用自理,必须乘坐)。沿途可以欣赏仙乃日神山风光(意为观世音菩萨,海拔6023米),大约1个小时,抵达亚丁村住宿的客栈,在客栈稍做休息后,前往朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海)。下午17:00返回亚丁村客栈入住,感受淳朴的亚丁藏家风情。 住宿:亚丁村民居(公卫多人普间) 餐食:敬请自理 需时:全天行车约3小时 海拔:稻城海拔3500米,日瓦海拔2200米,亚丁村海拔3700米 温馨提示: 1、亚丁村的住宿非常艰苦,有可能是多人间或者通铺,洗漱非常不方便,不能洗澡,也有可能停电停水,请准备好湿巾纸和照明设备。但这也是一次可以集体相处的好机会,一家人开开心心在一起,非常热闹,也非常温馨,好好把握哦。 2、如果第6天游览洛绒牛场,那么珍珠海的游览将调整到第7天游览。 3、亚丁风景区内没有专门经营的饭店,用餐需要在客栈内用,而且需要提前预约准备。 摄影提示: 1、冲古草甸可以拍摄到以夏诺多吉为背景的美片,冲古草甸无论是春夏,还是秋冬都有属于自己独特的魅力。春夏,绿草葱茏,野花竞艳;深秋,一片金黄中,点缀着彩林;冬天,洁白的雪轻佛在树上,草上,美不胜收。 2、冲古寺掩映在树林中,清幽,安静,角度和光线合适,能拍出古寺的感觉。寺庙里的佛像不能随意拍摄,但寺庙外观可以。 3、仙乃日神山倒影在卓玛拉错里,是亚丁景区的一大景观,在日出时拍摄效果最佳。如果今天没有拍到,有兴趣的朋友,可以在第7天早上早起,自行前往拍摄。 Day 8 亚丁村-洛绒牛场-日瓦-75km-稻城 早起观赏壮丽的日照金山,早餐后乘坐景区观光车(需要出示第6天的购买的车票)到达龙同坝,徒步抵达冲古服务区,观赏冲古寺风光及仙乃日神山风光,然后可自费乘坐景区电瓶车(电瓶车往返80元,费用自理,建议乘坐),继续前往洛绒牛场,可尽情观赏夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,海拔5958米),央迈勇神山(意为文殊菩萨,海拔5958米),观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤,尽情沉醉在梦幻之地。下午16:00在亚丁游客中心集合,返回稻城县城入住。 住宿:稻城县当地宾馆(2-3人标间独卫) 餐食:敬请自理 需时:全天行车约3小时 海拔:亚丁村海拔3700米,洛绒牛场海拔4150米,稻城海拔3500米 温馨提示: 1、如果第6天先游览洛绒牛场,则第7天就改为游珍珠海。 2、免责声明:如欲朝拜五色海,牛奶海,此两景点非旅行社正常行程包含,如需游览则费用与安全自理,风险自已承担。 3、从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式,一种是步行走马道上去,往返需要6-7个小时;一种是骑马上去,往返需要3个小时(马费自理300元/匹),不能购买单程马票。 摄影提示: 1、洛绒牛场是可以拍到央迈勇神山的最佳位置,出大片的时候。 2、洛绒牛场,如果人品好,还可以拍到马群奔腾的场面。 3、虫草采挖季节,沿途可以拍摄挖虫草劳作的藏民。 Day 9 稻城-150km-理塘-133km-雅江-75km-新都桥-79km-康定50km-泸定-53km-磨西(或泸定) 今天一定要早起,从稻城出发,经过桑堆(桑堆红草地为季节性景观,只有在每年的九月中旬到十一月上旬才能看到红草,在秋天的时候,配合上周边泛黄的桦树,倒映在水塘中,是非常漂亮的一道美景。)之后再次越过海子山自然保护区,途经世界高城—理塘,越过卡子拉山,穿过剪子弯山遂道、经过雅江县城、穿过高尔寺山遂道,便来到了摄影家天堂新都桥,然后越过折多山,经过康定城,泸定城,抵达海螺沟所在地—磨西风情小镇入住。 住宿:磨西/泸定当地宾馆(2-3人标间独卫) 餐食:敬请自理 需时:全天行车大约10小时 海拔:稻城海拔3700米,新都桥海拔3300米,磨西海拔1600米 温馨提示: 1、今天必需早起,具体时间听从领队或司机安排。从稻城至理塘段,是重复路线,路上不再停车拍照。会把时间留在新都桥下车拍照。 2、如果有兴趣进入海螺沟泡温泉的队员,请提前携带泳衣,或者在当地购买。海螺沟不支持裸泳。 摄影提示: 1、在摄影家天堂—新都桥,那是必不可少的拍影景点,小桥,流水,人家,藏式民居,牦牛,杨林,随意都是素材。 2、磨西风情小镇,可以去古街逛逛,看看红色革命遗址的教堂,随意可以找到美好拍摄的素材。 Day 10 磨西/泸定-380km-成都 今天是行程最后一天,早餐后从磨西镇出发,经石棉、汉源、荥经,抵达以“三雅文化”著称的雨城雅安,沿成雅高速公路前行,2小时后抵达成都。这9天来,走过了世界上最大的佛学院,听经闻法,净化心灵,留下的震撼是难以言表的;这9天来,走了过水蓝色星球上最后一片净土,体验大自然对我们的馈赠。这一个团队,一个大家庭,一起走过了9天难忘的时光,“天下没有不散的筵席“,无论有多不舍,还是要分别。留下电话,加上微信,让我们永远停留在对方的生命里,一起成长,慢慢变老吧!感恩遇到的每一个人,每一件事儿!祝愿大家扎西德勒! 住宿:敬请自理 餐食:敬请自理 需时:全天行车大约8小时 海拔:磨西海拔1600米,成都海拔500米 温馨提示: 1、今天是周日,贴心的“大美色稻”线路研发人员,把整个行程设计为8.5天,为的是您能乘坐今天的晚班机,飞回温暖的家。不耽误明天上班。 2、建议订晚餐之后的航班。 摄影提示: 1、集体照,大家一起自行选景,自选动作。 2、留念照,自由结合。 任何单位团体满8人可以以任何时间独立成团,也可根据团体要求制订活动线路与天数 【必须携带】: 1、身份证、各种数码产品充电器、学生证/军官证、银行卡等 2、药品:晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素等个人常备药品。 3、雨具(建议一次性的雨衣,方便携带)。太阳镜和遮阳帽,以免强紫外线灼伤皮肤和眼睛。 4、备一些干粮、水果和零食 5、防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇(MM必备) 6、洗漱用品,换洗衣物(防寒服或者冲锋衣加抓绒衣,亚丁景区由于靠近雪山一年四季都比较冷)白天拍照时尽量穿艳丽的颜色 7、旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行,一双适脚的鞋显得尤有重要;在出发前应带一双舒适、便于行走的鞋,最好是平底鞋或软底鞋。 8、最好带1大包和1小包,大包用来放旅途中不用随身携带的物资(可用拉杆箱代替),小包用来放需随身携带的物资(相机、纸巾、零食、氺等) 报名流程: 1、电话或者在线咨询 2、提交个人信息,如实填写:姓名,性别,身份证号码,联系电,参加哪天哪项活动等 3、报名需要预付800元定金 可以淘宝拍下 我们淘宝店哟 4、报名成功,客服人员会再次与您核对一下报名资料, 5、请认真核对姓名,身份证号码,联系电话,参加哪天哪项活动以免息错误造成投保无效 6、一般活动前3天我们会发送出团通知到您手机上,请计算好出发时间,万勿耽搁。 [img5] [img6]
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The most wonderful thing is not rainy day but the eaves we stayed together. Youll never have to go through anything alone, because you have me now
不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了,你会痛,会累,会心碎。实际上,到最后,你不是跟事过不去,而是跟自己过不去。
我越来越深刻地意识到:当你真真正正花很多时间去努力干好一份工作、经营一个爱好时,生活也自然会给予你相应的回报。如果还没有,那就表示努力得还不够,时机未到。
一个人为什么要努力?为一份长久的事业,为一对操劳的父母,为一场纯粹的感情,也为一个更好的自己。虽然未来总是未知,但只要你肯努力,你想要的,岁月都会给你。
对自己的现状不满,又无法改变自己的现状。大多数人都是为这件事而不快乐。其实,不快乐的人往往不是欠缺改变现状的能力,几乎都是因为懒,和怕,所以就混和等。结果常常是一辈子都笑不出来。

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